Dr. Rainer Haarfeldt - Internist und Sportmedizin
Ihr Spezialist für Ernährungsberatung
"Tue Deinem Körper Gutes, damit Deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Diese alte Weisheit gilt nach wie vor und neueste Untersuchungen zeigen immer mehr, wie wichtig eine optimale, „art-“ und bedarfsgerechte Ernährung für den langfristigen Erhalt der Vitalität, Lebensfreude und Gesundheit in unserer heutigen Wohlstandgesellschaft ist.
Dabei geht es nicht nur um den Abbau lästiger Pfunde, sondern vielmehr um eine optimale Versorgung mit allen notwendigen Nähr- und Vitalstoffen, um das Leben in jeder Altersstufe erfüllt und beschwerdefrei genießen zu können.
Dass dabei die kulinarischen Genüsse nicht zu kurz kommen dürfen, ist klar, denn ohne Freude am Essen ist eine dauerhafte Ernährungsumstellung nicht möglich.
Ernährungsberatung - für mehr Gesundheit!
Mit meinen innovativen Ernährungskonzepten richte ich mich dabei an alle, die
- ihr Optimalgewicht erreichen oder halten wollen,
- aktiv etwas für ihre Gesundheit und Vitalität tun möchten,
- als Sportler ihre Regenerationsfähigkeit und damit die langfristige Leistungsentwicklung optimal unterstützen möchten.
Warum sollten Sie zu mir kommen?
Im Tagesablauf der meisten Menschen verhindern Zeitdruck, Stress oder Gewohnheiten eine gute Ernährung und ausreichende Bewegung. Mangelnde Vitalität, frühzeitige Alterung oder Entwicklungsstörungen bei Kindern können die Folge sein.
Insbesondere in Phasen hoher körperlicher Belastung kann es durch die heutige Ernährung zu ernsten Mangelerscheinungen kommen. Das gilt insbesondere für:
- Schwangere und stillende Mütter
- Kinder im Wachstum
- Vegetarier
- Hobby- und Leistungssportler
Eine umfassende medizinische Ernährungs- und Körperzusammensetzungsanalyse sowie Beratung nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen hilft Ihnen dabei, Ihre Ernährung optimal und angepasst an Ihren tatsächlichen Bedarf zu gestalten!
Anhand der Ergebnisse entwickeln wir gemeinsam ein individuelles und für Sie maßgeschneidertes Ernährungs-/ Lifestyle-Konzept. Bei der Umsetzung bin ich selbstverständlich mit vielen praktischen Tipps behilflich.
Dr. Rainer Haarfeldt - Ihr Spezialist für Ernährungsberatung
Ich freue mich darauf, Ihre Gesundheit in Zusammenarbeit mit Ihnen zu verbessern!